こんにちは！代々木八幡のおもひで整骨院です！
今日はマッサージに沢山行っても治らない肩こり、腰痛のお話をします！
なぜ、沢山マッサージに通っているのに治らないのか、不安になる方も多いと思います！
理由は、筋肉を緩ませるだけで、関節や動きの連動を出し、使い方の修正をするトレーニングをしていないからです！
緩んだだけですと、癖づいているので同じ場所がまた痛くなります
身体を楽にしたいので有ればマッサージは有効ですが、継続的な痛みの改善にはなりません！
当院の施術では筋肉を緩めつつ、関節を動かし、必要な筋肉を運動をさせていきます
緩め、正常可動域にしながら、鍛える
そんな整体を受けてみてください‼️